Dojo 77 : votre club de self defense et sports de combat en Seine et Marne.

Cours de self defense, krav maga, kick boxing, MMA, karaté, tai chi et boxe thaï : pratiquez les arts martiaux de votre choix au sein du Dojo 77 à Marne-la-Vallée.

Nos instructeurs diplômés vous accompagnent dans chaque discipline, avec des séances alliant technique, rigueur et plaisir. Nos dojos sont situés dans tout le nord-ouest de la Seine et Marne, facilitant l’accès à une pratique régulière proche de chez vous.

Découvrez les disciplines du Dojo 77

Krav Maga

Lancez-vous dans le krav maga, méthode de self-défense basée sur des mouvements instinctifs. Accessible dès 15 ans et via nos sections à plusieurs niveaux, apprenez à réagir face à une agression, tout en renforçant votre mental et votre condition physique.

Self defense enfants

Cours de self défense pour les enfants et ados ludiques et pédagogiques. Notre objectif : leur apprendre à se défendre, gagner en confiance ou lutter contre le harcèlement scolaire. Nous leur apprenons à canaliser leur énergie et à respecter les autres.

Self defense femmes

Nos sessions de self-défense féminine sont pensées pour répondre aux besoins spécifiques des femmes : gestion du stress, libération émotionnelle, réactions en cas d’agression. Des stages thématiques sont également organisés tout au long de l’année.

Kick boxing

Le kick boxing est un sport de combat dynamique et complet qui allie coups de poing et coups de pied. Idéal pour se défouler, il permet de développer sa condition physique, sa vitesse d’exécution et sa résistance. Accessible pour tous niveaux.

Boxe thaï

Originaire de Thaïlande, la boxe thaï est l’une des disciplines les plus complètes et les plus techniques des sports de combat. Elle inclut l’utilisation des poings, pieds, coudes et genoux, dans un style très stratégique et exigeant. Développez votre explosivité !

Karaté Kyokushinkai

Art martial japonais réputé pour forger un mental et un corps résistant, le karaté kyokushinkai allie discipline, puissance et respect. Il forme le corps et l’esprit, et s’adresse à tous ceux qui recherchent un art de vivre autant qu’un sport de combat.

Logo du club de tai chi à Marne la Vallée, en Seine et Marne.

Tai Chi et Qi Gong

Le tai chi et le qi gong sont des disciplines chinoises douces, centrées sur la respiration, la concentration et la fluidité du mouvement. Idéales pour réduire le stress, améliorer la posture et maintenir la vitalité.

MMA

Lancez-vous dans le MMA : un sport de combat complet qui combine les techniques de boxe, kick boxing, lutte, judo et jiu-jitsu brésilien. Cette discipline permet à chacun de s’exprimer dans toutes les phases d’un affrontement : debout, en clinch ou au sol.

Boxe Anglaise

Le noble art : accessible à tous, la boxe anglaise est un sport de percussion utilisant les poings et sollicitant tout le corps. Cela permet de se défouler, d’apprendre et de se remettre en forme dans une ambiance conviviale. Un sport complet, fun et motivant !

Prendre contact avec le club

Ils adorent pratiquer avec nous ❤️

Des centaines de pratiquants témoignent chaque année de leur satisfaction : ambiance familiale, progrès visibles, encadrement professionnel. Venez faire un essai gratuit et rejoignez notre communauté passionnée !

Nos prochains stages d’initiation et de perfectionnement !

Tout au long de l’année, le club Dojo 77 organise des stages intensifs et de découverte, ainsi que des ateliers thématiques pour approfondir votre pratique ou découvrir de nouvelles disciplines.

Voir tous nos stages

FAQ : on répond à vos questions sur la pratique d’arts martiaux

Vous l’aurez deviné, nous proposons une large gamme de sports de combat en Seine et Marne : le krav maga (self-defense), le karaté kyokushinkai, le kick-boxing, la boxe thaï, le MMA, le Tai Chi et le Qi Gong. À vous de trouver le ou les sports où vous pourrez vous épanouir !

Débutant, intermédiaire, avancé : nos disciplines sont accessibles pour tous les niveaux. Nous accueillons tout le monde et disposons les membres dans des groupes de niveaux pour que chacun puisse progresser à son allure, tout en étant encadré par des coachs diplômés.

En début d’année, nous proposons aux intéressés de venir découvrir la discipline, notre club, l’équipe encadrante ainsi que l’ambiance du groupe lors d’essais gratuits. Il faut préalablement faire une demande via notre site internet. Nous proposons également des stages qui peuvent vous permettre de découvrir un sport au sein du Dojo 77.

Notre association est composée à 50% de femmes ! Le travail en mixité est un formidable vecteur de progression mais pas d’inquiétude si c’est trop difficile pour débuter nous avons un cours et des stages dédiés aux femmes. Idéal pour faire vos premiers pas.

Notre association est composée à 50% de femmes ! Le travail en mixité est un formidable vecteur de progression mais pas d’inquiétude si c’est trop difficile pour débuter nous avons un cours et des stages dédiés aux femmes. Idéal pour faire vos premiers pas.

Nous sommes présents dans plusieurs villes de Seine-et-Marne : Montévrain, Saint-Thibault-des-Vignes, Esbly Val d’Europe, Chessy Val d’Europe, Jossigny, Pomponne et Noisiel. Nos disciplines sportives sont réparties dans ces villes.

Les dernières actualités du Dojo 77

Retrouvez l’ensemble des actualités de votre club et tout ce qu’il se passe autour des sports de combat pratiqués par les adhérents. 

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Dojo 77 : un club proche de chez vous à Marne la Vallée

Avec nos 7 salles de sport où nous pratiquons diverses disciplines, notre club s’adresse à tous les résidents de Seine et Marne, dans le Nord-Ouest.

Nous sommes notamment basé à :

  • Montévrain
  • Saint-Thibault-des-Vignes
  • Esbly Val d’Europe
  • Chessy Val d’Europe
  • Jossigny
  • Pomponne
  • Noisiel
Découvrir nos salles
Carte de nos dojos en Seine et Marne, pour la pratique de sports de combat